Layanan Lengkap
Program Kami
Detail lengkap semua program layanan dan seminar yang tersedia untuk para lansia
3
Layanan Rutin
6
Seminar
100%
Gratis
60+
Tahun
Layanan Rutin
Program Layanan Berkala
Pemeriksaan Kesehatan Gratis
Pemeriksaan kesehatan lengkap meliputi:
- Cek Tekanan Darah
- Cek Gula Darah
- Cek Kolesterol
- Timbang Berat Badan
- Konsultasi dengan petugas kesehatan
Setiap Sabtu Bulan Pertama (08.00 - 10.00 WIB)
Warga RT.03 Bukit Merapin berusia 60 tahun ke atas
Perawatan Diri
Layanan perawatan diri gratis:
- Cek Kebersihan Kuku
- Potong Kuku bila perlu
- Cek Rambut
- Potong Rambut
Setiap Sabtu Bulan Pertama (08.00 - 10.00 WIB)
Warga RT.03 Bukit Merapin berusia 60 tahun ke atas
Senam Lansia
Kegiatan senam bersama untuk menjaga kebugaran fisik dan mental lansia
- Gerakan senam ringan dan aman
- Instruktur senam berpengalaman
- Meningkatkan kelenturan tubuh
- Relaksasi dan pendinginan
1x setiap bulan (Jam 07.00 WIB)
Warga RT.03 Bukit Merapin berusia 60 tahun ke atas
Edukasi
Seminar & Workshop
Seminar Anti Hoax & Literasi Digital
Edukasi literasi digital untuk lansia di era informasi
Workshop Keterampilan Tangan
Pelatihan keterampilan praktis yang menghasilkan produk bernilai jual
Seminar Kesehatan
Edukasi kesehatan langsung dari tenaga medis profesional
Seminar Agama Islam
Kajian mendalam tentang Islam dan kehidupan di usia senja
Seminar Ide Bisnis di Masa Tua
Inspirasi dan panduan memulai usaha kecil-kecilan di usia lanjut
Workshop Aktivitas Produktif
Kegiatan produktif yang menyehatkan fisik dan mental
Tertarik Mengikuti Program?
Semua program GRATIS untuk warga RT.03 Bukit Merapin berusia 60 tahun ke atas.